Kebanyakan orang mempunyai tujuan dalam hidupnya tetapi tidak menggambarkannya secara jelas didalam pikirannya. "Sudahlah hidup mengalir saja biarkan mengalir apa adanya". Banyak orang berkata seperti ini. Sebenarnya perkataan itu tidaklah salah, tetapi tidak juga benar, menjadi benar atau salah jika tujuan alirannya tidak jelas atau bahkan tidak tahu akan menuju kemana. Sehingga aliran akan membawanya terombang-ambing kesana kemari. Boleh hidup kita mengalir seperti mengalirnya air, tetapi airpun sebenarnya pada akhirnya juga mempunyai tujuan yang akan membawa ke laut bebas pada akhirnya.
Orang yang tidak mempunyai tujuan dalam hidupnya seperti orang yg sedang menggambar dengan mata tertutup dan dia tidak mempunyai ide sedikitpun untuk digambar melainkan hanya dipandu oleh orang lain. Pada akhirnya gambar yg dibuat menjadi tidak menentu.
Untuk itu tujuan anda haruslah anda detailkan seperti halnya para pemahat yg menghadapi sebongkah batu, namun gambar yg akan dibuatnya sudah ada dalam pikirannya sehingga dengan mudahnya dia memahat batu tersebut menjadi sebuah arca yang indah. Tujuan gambar arca sdh detail di kepala, tinggal ia fokuskan pikirannya pada proses terbaiknya dimana teknik memahat yang dilakukannya pas, tidak membuat pecah batu dan lebih efisien dari sisi waktu untuk menyelesaikannya.
Detailkan Tujuan anda segera dan Fokuskanlah pada cara & proses terbaik yg konsisten anda lakukan, maka keberhasilan sudah menunggu anda.
Senin, 24 November 2008
Detailkan Tujuan Anda & Fokuskan Pikiran pada Proses Terbaik untuk Meraihnya
Rabu, 19 November 2008
Class Training from Solution Mind Development
- Parenting Class (Ortu, Guru & Pendidik)
- Self Hypnosis Class (Umum)
- Self Healing Class (Kesehatan)
- Keluarga Harmonis Class (Couple suami istri)
- Quantum Bahagia Class (Umum)
- Hypnosis in Selling (Sales, Marketer & Wirausaha)
Hubungi marketing Class Training kami di 0341-7097071 atau 0341-402111
Jumlah peserta setiap Class Training 10 s.d 15 peserta
Tempat House of Mind Development Permata Jingga Blok Anggrek Jingga VI / 16 Malang
Tulis lanjutannya di sini
Selasa, 18 November 2008
Rahasia Result Terbaik dg F+S+A+L+I+P
Saya sering diundang untuk memberikan beberapa In House Training di beberapa perusahaan, yang intinya adalah ingin meningkatkan dan memperoleh hasil usaha yang terbaik bagi perusahaannya. Dalam kesempatan ini saya akan sharing bagaimana cara mendapatkan sebuah hasil terbaik dengan memberdayakan potensi yang ada. Semua manusia pastilah mempunyai potensi diri yang luar biasa, yg terkadang tidak disadarinya. Mengapa mereka tidak bisa memunculkan potensi usaha terbaiknya? Lalu bagaimana cara supaya hasil atas usaha yg dilakukannya menjadi result yg terbaik?
Singkat saja, bahwa potensi usaha yang tidak muncul biasanya disebabkan oleh rasa "Ikhlas" dalam bekerja yang tidak dimilikinya. Sering "nggerundel" dalam bahasa jawanya, tidak puas dsb. Ikhlas adalah sebuah kombinasi dari rasa syukur dan ikhtiar yg tiada henti. Untuk produktif wajib kita bisa bekerja dalam seuasana penuh ke"ikhlas"an.
Lalu bagaimana supaya kita bisa Ikhlas dalam bekerja? Kuncinya adalah bagaimana kita bisa mencintai pekerjaan kita. Love adalah prasyarat utama untuk bisa Ikhlas. Mencintai pekerjaan haruslah dilandasi dari "kulino" atau terbiasa mengerjakan dan menjadi kebiasaan yang berulang dilakukan. Saya mengistilahkannya adalah Action yg continue.
Action yg penuh spirit dan continue dilakukan hanya bisa digerakkan oleh program yang terinstall di pikiran bawah sadar seseorang. Contohnya begini, jika anda ingin bangun pagi dan jalan-jalan pukul 5 pagi berarti pikiran sadar anda sudah siap berisikan program untuk mendukung kesehatan anda dg jalan-jalan pukul 5 pagi. Tetapi pikiran bawah sadar anda berisi program "ah malas deh .. jam 5 pagi dingin enakan tidur". Maka saat bangun pagi program pikiran anda yg lebih kuat adalah yg ada di pikiran bawah sadar. Artinya Self Talk negatif anda lebih hebat menguasai diri anda. Dan Actionnya pastilah mengikuti Self Talk anda.
Program pikiran bawah sadar baik negatif maupun positif sangat tergantung dari Feeling anda. Perasaan memegang peranan penting karena ia akan memicu dan memasukkan apakah program Self Talk positif atau negatif yang akan muncul. Jadi jika anda ingin result terbaik atas apa yang anda usahakan maka ikutilah Formula F+S+A+L+I+P yang merupakan rumusan dari Feel Good, Self talk positif, Action continue, Love what you do, Ikhlas & Productive good result
Bagi anda yang ingin belajar lebih jauh untuk mendapatkan good result untuk perusahaan anda silakan hubungi office kami di House of Mind Development Permata Jingga Blok Anggrek VI / 16 Malang Phone 0341-7097071 atau 0341-402111. Salam Sukses Selalu
Sabtu, 15 November 2008
Meredam Marah
Dalam kondisi perekonomian yg semakin terpuruk saat ini, banyak sekali faktor pemicu yang membuat diri kita menjadi marah. Tertekan dengan target yang diberikan perusahaan, perkembangan anak yang tidak sesuai dengan yang diharapkan, istri yg mungkin menuntut, permasalahan keluarga dan masih banyak sekali problem-problem yang menghampiri dir. Emosi yang tersimpan di dalam sub conscious (pikiran bawah sadar) biasanya muncul seperti tertriger dengan sendirinya sehingga terkadang muncul tanpa kontrol. Bisakah kita meredam rasa marah kita?
Marah biasanya disebabkan oleh emosi yang berada di dalam pikiran bawah sadar yang keluar dikarenakan beberapa self talk negatif yang tersimpan dan meledak tanpa kendali yang mungkin bisa saja disebabkan oleh permasalahan sepele, namun sebenarnya marah adalah bentuk keluarnya rasa tertekan yang sekian lama tersimpan di dalam pikiran bawah sadar seseorang.
Marah bisa kita kendalikan asalkan pikiran mampu dibuat dan dimanipulasi untuk relax sejenak. Beberapa langkah praktis yang bisa anda lakukan untuk mengendalikan marah anda adalah dengan :
- Fokuskan terlebih dahulu ke nafas anda dengan fokus menarik nafas dalam dan menghembuskannya perlahan-lahan 3-5 kali
- Lakukan reframming pikiran anda dengan berusaha menggunakan kaca mata orang lain atau kaca mata orang yang sedang membuat anda marah, sehingga anda bisa melakukan introspeksi diri
- Ambil sesuatu yang menarik atau membuat lucu dari diri orang yang membuat anda marah
- Setelah anda relatif tenang baru cari solusi terbaik atas permasalahan anda.
Selamat mencoba ..
Selasa, 11 November 2008
How To Make Feel Good
Sudah lama saya tidak mengupdate blog ini dikarenakan kesibukan pekerjaan yg mengharuskan untuk berkonsentrasi lebih. Dalam kesempatan ini saya ingin membagikan sebuah tips bagaimana kita bisa dalam selalu kondisi perasaan yang nyaman atau bagaimana kita membuat diri kita dalam kondisi Feel Good. Awal dari sebuah hasil yang maksimal dan terbaik bagi diri kita adalah bagaimana perasaan kita bisa dalam keadaan selalu baik-baik saja. Bagaimana caranya?
Mengapa Feel Good merupakan hal pertama yang harus dilakukan sebelum kita bisa berhasil melakukan action-action berikutnya? Karena memang action-action di diri kita sangat terpengaruh oleh suasana hati kita. Ada sebuah penelitian atas kembar identik dimana dilakukan sebuah treatment yg berbeda atas keduanya yg bertujuan untuk mempengaruhi suasana hati dan action apa yang mereka lakukan selanjutnya.
Si A diperdengarkan musik-musik yang riang dan energik sedangkan si kembar B diperdengarkan musik yang sebaliknya alias menyedihkan. Demikian juga keduanya diberikan tontonan yang berbeda pula dimana si A disajikan tontonan yang lucu dan bisa membuat selalu tertawa, dan sebaliknya si B disajikan tontonan yang selalu menyedihkan.
Kemudian mereka dites untuk berbelanja setelah suasana hati mereka menjadi saling bertolak belakang. Hasilnya adalah si A berbelanja lebih banyak dan membeli belanjaan dg corak warna yang cerah dan energik. Sedangkan si B seperti kebingungan akan membeli apa dan apa yg dibelinya ternyata jauh dari kebiasaan yg dilakukannya. Hal ini menunjukkan bahwa susana hati sangat memegang peranan penting atas action-action kita selanjutnya.
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk membuat suasana hati bisa dalam kondisi yang terbaik. Kuncinya adalah memanage qalbu dalam keadaan syukur, sabar & ikhlas. Namun ketiga hal tsb adalah sesuatu yg mudah diucapkan tetapi sulit diimplementasikan. Ada cara untuk bisa menerapkan hal tersebut, adalah dengan jalan memanipulasi suasana hati untuk selalu positif. Bisa dengan beribadah sesuai dg agama & keyakinannya. Bermeditasi, berkontemplasi, bertahajud, berzikir atau bisa juga dengan melakukan self hypnosis atau juga dengan mendengarkan atau melihat sesuatu yang positif dan membuat diri dalam kondisi antusias seperti musik yang menyenangkan, tontonan yang menggembirakan dsb.
Untuk self hypnosis lakukanlah visualisasi, afirmasi berulang dengan kesungguhan hati. Relaxkan pikiran dan tubuh sejenak, sugestikan diri dan metaforakan keinginan dan harapan disertai memunculkan rasa syukur dan ikhlas atas apa yg dicapai saat ini.
Semoga tulisan ini sedikit membantu atas apa yg sering anda rasakan
.jpg)
.jpg)
