Solution Mind Development melayani In House Training, Motivation Training, Outbound Training, Coaching, Counseling, Hypnotherapy baik Personal maupun Corporate hubungi kami untuk temukan solusi ...

Google

Hubungi kami jika membutuhkan jasa motivation training untuk meningkatkan performa team anda, juga sales coaching & life coaching untuk mencapai kondisi puncak dan ikuti paket therapy personal untuk membongkar mental block serta menemukan solusi problematika anda. Kami juga melayani Outbound Training yang dikelola oleh SMD Adventure. We are your Trusted Partner

Jika ingin menjadi Event Organizer kami di lokasi Anda bisa send email ke solution.minddev@gmail.com atau call ke 0341-7097071 atau 0812 527 42542

Rabu, 30 September 2009

Self Therapy - Mentherapy diri sendiri

Bisakah kita mentherapy diri kita sendiri, sehingga bisa dalam selalu kondisi yang terbaik dalam menghadapi stress dan tekanan hidup? Bisa mempertahankan kesehatan secara fisik dan mental sehingga bisa tetap berprestasi di manapun, kapanpun dan bagaimanapun kondisi kita. Yang pasti pemicu ketidak seimbangan secara fisik dan mental di diri kita diakibatkan oleh pikiran dan perasaan sebagi sumber utamanya. Jika kita telah tahu maka lakukanlah sebuah cara supaya perasaan dan pikiran selalu dalam kondisi sehat. Ada beberapa self therapy yang ingin saya share dengan anda para sahabat pembaca blog saya.

Pertama
Anda bisa melakukan suatu teknik peregangan tubuh secara fisik, dengan senam-senam ringan yang sifatnya peregangan, karena disaat fisik melakukan peregangan maka terjadi suatu pelepasan rasa penat di fisik yang sekaligus membuat pikiran menjadi relax, karena fisik dan pikiran saling berkaitan

Kedua
Anda bisa lakukan teknik olah nafas, dengan duduk senyaman mungkin, bersandar posisi punggung lurus dan kedua kaki menyentuh lantai dengan kedua tangan di pangkuan telapak terbuka ke atas. Lakukan tarikan nafas lewat hidung dan buang perlahan-lahan lewat mulut. Fokuskan pikiran anda ke nafas dan rasakan relaksasi yg muncul

Ketiga
Anda bisa bermeditasi sambil diringi suara musik yang slow, atau klasik atau musik-musik tradisional. Fokuskan pikiran pada suara salah satu indtrumen musik yg anda sukai dan selanjutnya bisa lakukan visualisasi atau berimajinasi untuk melepaskan rasa sakit pada bagian tertentu tubuh anda, atau sesuatu yg membuat stress anda menjadi gambar yang semakin alam tergantikan dengan gambar yg lain. Misalnya jika bagian tubuh yg sakit bisa anda bayanagkan warna hitam yg keluar seiring hembusan nafas tergantikan dengan warna putih seiring dengan tarikan nafas anda. Atau bisa juga gambar diri anda yg sdang tertekan digantikan dengan gambar anda yg anda inginkan.

Keempat
Anda bisa menggunakan aroma therapy yang memberikan efek menenangkan bagi tubuh dan pikiran anda. Karena rangansan lewat penciuman bisa memicu hormon tertentu di tubuh sehingga memberikan efek yang menenangkan.

Kelima
Anda bisa juga lakukan sebuah teknik sugesti diri secara berulang-ulang, menjelang anda tidur atau diwaktu-waktu pribadi anda yang bisa tenang dan tidak terganggu oleh siapapun. Sugesti yang dibutuhkan untuk citra diri anda yang positif serta sugesti yang berupa dialog dengan seluruh bagian tubuh anda yng telah berkontribusi bagi kesuksesan anda.

Keenam
Dan yg terakhir berdoalah kepada Sang Pencipta dan teruslah berbagi sekecil apapun yg anda punya untuk kebahagiaan banyak makhluk.

Demikian beberapa tips dari saya sebagai bentuk pengalaman pribadi yang telah saya terapkan untuk mentherapy diri sendiri sehingga bisa selalu bersemanagat, sehat dan dalam kondisi terbaik.

Solution Mind Development juga mengadakan pelatihan & workshop untuk self therapy relaksasi ini sekaligus membuat CD auto sugesti relaksasi untuk membantu sebagai panduan anda semua. Jika anda membutuhkan informasi lebih lanjut bisa menghubungi SMD Managemen di 0341-7097071 atau 0341-402111

Read More......

Minggu, 27 September 2009

Kursus Singkat Aplikasi Hipnotis


Banyaknya permintaan dari para sahabat untuk berbagi ilmu mengenai Hypnosis, kami akhirnya meluangkan waktu untuk menyelenggarakan short course / kursus singkat mengenai self hypnosis sebagai swa therapy (therapy diri sendiri) untuk beberapa aplikasi sebagai berikut :


- Self Hypnosis untuk Slimming (Sehat dan tubuh ideal dg Hypnosis) didukung product makanan kesehatan
- Self Hypnosis untuk Relaxasi (Menyeimbangkan mind, body and soul)
- Hypno Parenting untuk menjadi orang tua bijak dalam mendidik anak
- Hypno Teaching untuk penguasaan Quantum Teaching bagi para guru dan pengajar
- Self Hypnosis untuk meraih impian (bonus CD day dreamer & career breaktrough)


Kami melayani juga undangan untuk komunitas jika ingin diselenggarakan di tempat peserta dengan perjanjian. Jika diri anda atau kelompok komunitas anda ingin menguasai teknik Hypnosis ini segeralah menghubungi House of Mind Development di 0341-7097071 atau 0341-402111

Read More......

Minggu, 20 September 2009

Kualitas Diri

Dalam suasana lebaran saya ingin mengirimkan sebuah artikel perenungan diri buat kita semua dengan topic kualitas diri. Selama bulan ramadhan umat muslim menempa dirinya dengan puasa sebagai sebuah sarana berlatih sekaligus beribadah dalam mencapai sebuah kemenangan di hari Idul Fitri. Selama ramadhan manusia berlatih untuk mengendalikan hawa nafsuya, mengendalikan ketamakannya, mengendalikan emosi dan meraih kesabaran. Disamping itu manusia juga berlatih untuk hidup berbagi dengan manusia lain yang tidak lebih beruntung seberuntung dirinya.

Namun beberapa fenomena di hari kemenangan terkadang bertolak belakang dengan semua yang dilatih selama sebulan di bulan ramadhan. Saya melihat orang terlalu berlebihan merayakan kemenangannya dengan mengulangi berbuat sesuatu yang berlebih untuk meluapkan kesenangannya yang berarti melepaskan kendali di dalam dirinya menjadi liar kembali.

Beberapa mesjid yg selama bulan ramadhan penuh dengan orang yg berjamaah menjadi sepi kembali. Orang yang selama ramadhan berlomba-lomba untuk bersedekah berbagi dg si miskin menjadi berubah menghambur-hamburkan THR-nya. Orang menjadi berpesta pora di mall-mall, makan sepuas-puasnya, berpesta sepuas-puasnya seakan-akan melupakan apa yang telah dialaminya walau hanya sehari setelah bulan latihan itu ditinggalkannya. Ada memang yg menjadi lebih baik yaitu faktor silaturahmi, kangen-kangenan dengan sanak saudara, teman dan handai tolan.

Mudah-mudahan merayakan kemenangan itu hanya sesaat saja tidak berlarut-larut menjadi sebuah budaya boros, budaya tidak peduli, budaya tamak dan serakah. Puasa adalah sarana untuk self managemen (managemen diri) untuk mencapai kualitas yang semakin membaik. Jangan akhiri latihan managemen diri anda dengan sesuatu yang berlebihan seperti anak-anak SMU yg merayakan kelulusannya seakan-akan terbebas dari belenggu penjajahan dan penderitaan.

Salam,
Mei Hendra Darma
Mental Motivatir
Hypnotherapist


.

Read More......

Minggu, 06 September 2009

Libur Hypnotherapy

Diberitahukan bagi client personal yg sedang menjalani atau akan mengikuti sesi Hypnotherapy, bahwa schedule Hypnotherapy di House of Mind Development libur mulai tanggal 14 September s.d 2 Oktober 2009. Mohon maklum adanya, dan setelah tanggal tersebut pelayanan kami akan dibuka kembali. Terimakasih telah memberikan kepercayaan kepada kami atas solusi yang anda butuhkan.

Salam,
Menagemen Solution Mind Development

Tulis lanjutannya di sini

Read More......

Jumat, 04 September 2009

Mengatasi Kejenuhan Dalam Bekerja

Setiap hari kita menghabiskan banyak waktu untuk bekerja, entah di kantor, pasar, sawah, lapangan atau di manapun kita berada. Seorang karyawan misalnya, rata-rata ia akan menghabiskan waktu 8 jam setiap hari. Delapan jam adalah waktu yang sangat panjang dan melelahkan bila kita tidak menikmati pekerjaan, tidak bersemangat, sedih, lesu, dan mengantuk. Seandainya dipaksakan pun hanya akan membuang waktu dan tenaga, karena hasilnya tidak akan maksimal.

Jenuh dan tidak menikmati pekerjaan adalah hal yang lumrah dalam kehidupan manusia. Tetapi kita harus pandai menyiasati agar hal tersebut tidak berlarut-larut dan menghambat produktivitas kita. Ada 7 kiat agar kita dapat menikmati pekerjaan dan mudah mengatasi kejenuhan, untuk mendapatkan hasil pekerjaan yang optimal.

Langkah pertama sebelum memulai bekerja adalah mencintai pekerjaan kita terlebih dahulu. Bermacam faktor dapat memicu kejenuhan, sehingga kita tidak dapat menikmati pekerjaan. Tetapi bila kita mencintai pekerjaan yang sedang kita tekuni, maka kita akan merasa lebih berarti, karena pada dasarnya setiap orang di dunia ini memiliki peran dan sama-sama penting.

Mencintai pekerjaan juga akan mendorong semangat kita untuk bekerja dengan penuh tangung jawab. Mengutip kata-kata seorang guru etos kerja Indonesia, Jansen Sinamo, “Kerja adalah amanah, Anda harus bekerja dengan benar dan penuh tanggung jawab.” Bertanggung jawab dalam arti melakukan apa yang terbaik seringkali berdampak nyata terhadap peningkatan kualitas hasil pekerjaan sekaligus semangat kerja kita.

Realitas kehidupan kerja juga tidak lepas dari berbagai macam hambatan, entah dalam bentuk persaingan atau sabotase, kurangnya fasilitas dan modal, tekanan dari atasan dan lain sebagainya. Tak jarang hambatan atau dalam bahasa positif disebut dengan ‘tantangan’ menjadikan kita tidak menikmati pekerjaan. Tetapi jangan pernah sekalipun membiarkan tantangan dalam pekerjaan menghambat kinerja kita.

Langkah yang dapat kita tempuh dalam menghadapi tantangan adalah berpikir positif. Dengan berpikir positif, kita akan melihat tantangan sebagai jalan untuk meningkatkan kualitas diri kita. Pepatah bijak dari Jepang sebagaimana dikutip dalam The Prentice Hall Encyclopedia of World Proverb menyebutkan, “Adversity is the foundation of virtue – Tantangan adalah dasar dari kebaikan. ” Artinya, kita akan dapat menjaga semangat kerja tetap tinggi dan menikmati pekerjaan dengan selalu berpikir positif.

Selain itu, kenikmatan dalam menjalankan pekerjaan di antaranya dipacu oleh kemampuan yang kita miliki. Bila pekerjaan menuntut tingkat kemampuan tertentu, sementara kemampuan kita sendiri terbatas akan sangat mudah memicu suasana kerja yang menjemukan atau tidak menyenangkan. Alangkah baiknya jika kita selalu meningkatkan kemampuan, mengasah keahlian dan mengisi pikiran dengan informasi atau ilmu pengetahuan terbaru.

Langkah tersebut akan berpengaruh terhadap cara kita menyelesaikan pekerjaan, misalnya cara yang kita lebih bervariasi dan kreatif. Cara kerja yang kreatif lebih memastikan kita senang mengerjakan tugas kita. “...even without success, creative persons find joy in a job well done. Learning for its own sake is rewarding... - …meskipun tanpa kesuksesan, orang yang kreatif sangat menikmati pekerjaan yang dapat ia selesaikan dengan baik… Belajar hanya untuk meningkatkan kreatifitas akan selalu bermanfaat,” kata Mihaly Csikszentmihalyi.

Sementara langkah lain yang bisa kita tempuh untuk dapat menikmati pekerjaan adalah memupuk sikap konsisten. Seperti dikatakan sebelumnya bahwa kehidupan di dunia kerja sarat dengan aneka tantangan. Tetapi bila kita selalu bersikap konsisten terhadap tujuan semula, yaitu menghasilkan pekerjaan terbaik, maka keresahan, kekhawatiran, kebosanan dan segala yang kurang menyenangkan dalam pekerjaan akan tergantikan dengan rasa tenang dan senang. Pada akhirnya sikap konsisten tersebut menjadikan kita lebih maju dalam bidang pekerjaan kita.

Langkah selanjutnya adalah menetapkan skala prioritas dalam pekerjaan. Kerjakan tugas yang terpenting, dan menyelesaikannya sesuai dengan batas waktu yang sudah kita tentukan sendiri. Patuhilah target deadline atau batas waktu, dan kita patut malu jika melanggarnya. Dengan demikian, kita akan terpacu untuk segera menyelesaikan pekerjaan tanpa merasa terbebani.

Sementara itu, kita tidak dapat memungkiri bahwa kita selalu membutuhkan dukungan orang lain. John Ruskin menerangkan, “Every great man is always being helped by everybody, for his gift is to get good out of all things and all persons. – Setiap orang yang hebat selalu didukung oleh orang lain, karena kebaikan yang ia dapatkan bersumber dari bermacam sebab dan dukungan orang lain.” Kecerdasan dalam mengelola hubungan dengan orang-orang dalam lingkungan sangat berpengaruh terhadap suasana psikologis kita saat bekerja, terlebih terhadap hasil pekerjaan.

Maka langkah yang harus kita tempuh adalah menciptakan suasana kerja yang komunikatif. Luangkan waktu setidaknya untuk mendengar dan berusaha memahami harapan dan persoalan yang sedang dihadapi oleh orang-orang dalam lingkup pekerjaan kita. Dengan demikian akan tercipta saling pengertian dan jalinan keakraban, yang pada akhirnya melahirkan suasana menyenangkan dalam bekerja.

Mungkin salah satu sebab kita tidak bersemangat kerja, bosan, malas dan lain sebagainya dikarenakan potensi kita kurang diberdayakan atau kurang dihargai. Kalau saja potensi itu digabungkan dengan semangat kerja, pasti hasilnya sangat mengagumkan. Maka langkah yang bisa kita tempuh adalah mencoba saling memotivasi dan menghargai sesama rekan kerja, atasan, bawahan maupun kolega kerja.

Motivasi dan penghargaan tidak saja menciptakan keakraban dalam lingkungan kerja, tetapi juga mengobarkan semangat untuk berpacu dalam prestasi. “Motivation is the fuel, necessary to keep the human engine running. – Motivasi adalah bahan bakar, sangat penting untuk menghela semangat kerja manusia,” kata Zig Ziglar. Dengan saling menghargai dan memotivasi, kita akan senantiasa mendapatkan sumber semangat untuk lebih giat bekerja.

Satu hal yang harus kita pikirkan, waktu akan terus berlari tanpa memandang apakah kita sedang bersemangat kerja, lesu, gembira atau mengantuk. Maka jangan sia-siakan waktu, lakukan pekerjaan sebaik-baiknya. Tujuh kiat di atas akan membantu kita bekerja dengan lebih baik, karena selalu ada jalan untuk melakukan pekerjaan kita dengan lebih baik. “There is a way to do it better...find it. – Selalu ada jalan untuk bekerja dengan baik…carilah,” kata Thomas Edison.

Read More......

Testimoni

Hernawan (Karyawan) : "Membaca ebook bapak Hendra, saya menjadi selalu terinspirasi untuk selalu bersemangat, apalagi bahasa yang ditulis sangat lugas dan membumi. Terimakasih pak saya sudah buktikan manfaatnya.

Agung (Karyawan) : "Awalnya saya ragu untuk membeli e-book bunga rampai motivasi tiada henti, walaupun harganya sangat murah. Namun karena ada sisi amal dari penjualan e-book itu saya akhirnya memesannya. Setelah membaca ternyata isinya sangat menggugah hati saya dan menginspirasi tindakan-tindakan saya dalam meraih tujuan dan kebahagiaan dalam hidup ini. Terimakasih atas motivasi dan inspirasi dari e-book tersebut. Saran saya, sekalian anda beramal miliki segera e-book ini mumpung harganya belum naik.

Pramesti (Mahasiswi) : "saya mahasiswi Unibraw mempunyai problem dalam menyelesaikan skripsi saya. Sebenarnya tinggal sedikit lagi saya bisa lulus namun rasanya berat sekali untuk bisa menyelesaikannya. Teman2 kuliah saya sdh pada lulus dan saya angkatan tahun 2000. Alhamdulillah dengan bantuan dari Solution saya akhirnya mampu merelease hambatan mental saya. Dan di awal bulan November 2007 ini saya berhasil lulus ujian skripsi saya. Thanks God dan Thanks Solution atas bantuannya

Andi (Mahasiswa) : "saya merasakan hal yg luar biasa terjadi pada saya setelah mengikuti therapy di Solution. Semula saya tdk percaya diri dalam menghadapi tantangan dan juga kurang berprestasi, namun setelah ditherapy dan melakukan sub conscious programming saya mampu mengeluarkan potensi diri saya dan saat ini saya bahkan mampu berwirausaha sendiri. Terimakasih atas bantuan dari Solution"

Herman (Pelajar SMU) : "awalnya prestasi belajar saya sangat mengecewakan, seringkali sulit konsentrasi sehingga akhirnya nilai ujian saya jelek. Setelah mengikuti sesi hypnotherapy dari Solution saya mulai bisa berkonsentrasi dan mengakses segala potensi diri dan saya saat ini bisa menduduki rangking di sekolah saya"

Rudy (Manager BUMN) : "Terimakasih saya sampaikan kpd Solution yang telah membantu saya dan team dalam memotivasi diri. Selama ini seringkali saya mengikuti seminar yg diselenggarakan oleh para motivator namun seringkali setelah acara usai motivasi kami kembali ke titik awal seperti semula. Namun setelah mengikuti training Alfa Power for Change & Best Achievement yg diselenggarakan oleh Solution saya dan team mampu mempertahan motivasi diri untuk selalu menghasilkan yg terbaik, khususnya dalam meraih target dari perusahaan"

Susi (Agen Insurance) : "Sebelum saya mengikuti pelatihan Hypnosis in Selling yang diselenggarakan Solution, saya seringkali merasa patah semangat dan selalu terbayang kegagalan saat menjual produk insurance saya. Alhamdulillah setelah mengikuti seminar dari Solution saya mampu membangun personal power saya untuk sukses dan menset mind saya untuk selalu optimis dan Alhamdulillah saya berhasil menjual produk insurance saya dengan lancar"

Lia (Medical Represtative) : "Saya mempunyai problem tidak percaya diri saat berbicara di depan umum, padahal pekerjaan saya diantaranya adalah presentasi dan hal ini menyebabkan saya kesulitan. Dengan bantuan Solution saya bisa menemukan rasa percaya diri dan menghapus ketakutan dan traauma saya saat berbicara di depan umum"